다이어트 일기
02월 12일 (음식 778kcal, 운동 80kcal)
워너비날씬이
- 2020.02.15 10:09
- 106
- 0
- 음식
- 운동
778/ 1068
80/ 178
성공
(192)
아침식사 : 279kcal (35.86%)
| 계란프라이 | 267kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
점심식사 : 281kcal (36.12%)
14:10 한약 1/2 복용
| 잡곡밥 | 178kcal |
| 조기구이 | 88kcal |
| 총각김치 | 15kcal |
저녁식사 : 218kcal (28.02%)
18:55 한약 1/2 복용
| 돼지고기 앞다리살 | 199kcal |
| 오이 | 19kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
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