• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 15일( 아침식사 1277kcal)

다신등급

징구님이야
  • 2020.02.16 18:17
  • 76
  • 0
아침 1277kcal 18:12
탄수화물(51.8%) 168.37 / 325g
단백질(55.6%) 32.83 / 59g
지방(69.2%) 34.61/ 50g
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥
(1/4줄, 85g)
 137kcal
[바르다 김선생] 참치김밥
(1회분, 250g)
 424kcal
밤식빵
(2조각, 66g)
 176kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[기린] 곡물빵
(3회분, 135g)
 405kcal
[카페베네] 카페라떼
(1회, 200ml)
 110kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

체험단신청합니다

2020.02.16 조회수 : 90
다음글

30일 만보 걷기 3일차 성공!

2020.02.16 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 수니수니맘 동등
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 난수지 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기