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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 907kcal)

다신등급

몸이라도성하자

  • 2020.02.17 02:54
  • 100
  • 0
점심 907kcal 02:50
탄수화물(37.6%) 118.03 / 314g
단백질(80.0%) 46.41 / 58g
지방(66.9%) 32.12/ 48g
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지
(1개, 60g)
90kcal
다노닭 미니볼
(1팩, 100g)
138kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱
(1회, 26g)
75kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
쌀밥
(1공기, 40g)
59kcal
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
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