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운동

02월 17일( 운동 390kcal)

다신등급

고고고고다이어트

  • 2020.02.17 09:07
  • 33
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운동 390kcal
랫풀다운머신
(3세트, 20회)
8kcal
시티드로우 머신
(2세트, 40회)
15kcal
런닝머신 달리기
(8.5㎞/h, 10분)
95kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 20분)
121kcal
런닝머신 달리기
(6.5㎞/h, 20분)
151kcal
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