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다이어트 일기

02월 16일 (음식 1605kcal, 운동 360kcal)

다신등급

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  • 2016.02.16 18:26
  • 53
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점심식사 : 171kcal (10.65%)
초코케익 (1/2조각, 45g) 171kcal
저녁식사 : 924kcal (57.57%)
엽기떡볶이 (4회분, 432g) 904kcal
[풀무원] 뉴생레몬갈릭드레싱 (1회분, 26g) 20kcal
간식 : 510kcal (31.78%)
[GS25] 딸기빙수 (1회분, 100ml) 114kcal
[이디야] 민트초코 빙수 (1/2회분) 396kcal
운동 : 360kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
하늘자전거 (15분) 90kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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