자유게시판
오겹살이 칼로리가 장난아니네요 ㅠㅠ
뚜니뚠
- 2014.11.08 14:42
- 1,098
- 2
일주일동안 열심히 한 상으로 오겹살 긴거 두줄 구워먹었는데 다이어리 적으면서 보니 칼로리가 ㅎㄷㄷ
ㅠㅠ 순식간에 점심에서부터 실패도장 쾅쾅...아흑 ㅠ
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칼로리보단 지방이 많겠죠^^
소고기 지방적은 부위로 마블링이 적은것으로 드시면 좋겠네요^^
그밖에도 연어. 고등어. 닭가슴살등 좋습니다.
오겹이자나용.. 기름도좔좔