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02월 17일( 저녁식사 331kcal)

다신등급

hhh1113
  • 2020.02.17 17:15
  • 186
  • 0

2/16일 저녁식단

02월 17일( 저녁식사 331kcal)

저녁 331kcal 17:11
탄수화물(10.6%) 36.23 / 341g
단백질(31.4%) 19.47 / 62g
지방(28.2%) 14.66/ 52g
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐고구마
(1회, 50g)
 46kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
 8kcal
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