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다이어트 식단

02월 18일( 아침식사 171kcal)

다신등급

곰이요
  • 2020.02.18 10:11
  • 120
  • 0
아침 171kcal 10:05
탄수화물(3.8%) 12.55 / 332g
단백질(42.3%) 25.80 / 61g
지방(5.0%) 2.53/ 51g
배추
(1회, 50g)
 6kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
[이마트] 콘프레이크
(1/4회분, 10g)
 38kcal
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