다이어트 일기
02월 16일 (음식 1081kcal, 운동 1148kcal)
몸무개50도전
- 2016.02.16 19:38
- 70
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점심식사 : 318kcal (29.42%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
저녁식사 : 763kcal (70.58%)
| 배추적 (1인분) | 500kcal |
| 바나나빵 (1개, 38g) | 103kcal |
| [뚜레쥬르] 핫도그빵 (1개, 50g) | 160kcal |
운동 : 1,148kcal
| 줄넘기(시간) (50분) | 500kcal |
| 잠자기 취침 수면 (720분) | 648kcal |
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