다이어트 식단
02월 19일(점심 394kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.02.19 11:57
- 91
- 0
기다리고 기다리던 점심시간
점심 394kcal 12:00
탄수화물(15.0%) 45.92 / 307g
단백질(72.9%) 40.85 / 56g
지방(11.9%) 5.57/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 200g) | 108kcal |
| 더 부드러운 닭가슴살 (1회, 100g) | 125kcal |
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