다이어트 일기
02월 16일 (음식 507kcal, 운동 1440kcal)
여자왕
- 2016.02.16 20:06
- 70
- 0
점심식사 : 226kcal (44.58%)
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 98kcal |
| [하림] 런천미트 (1캔, 50g) | 125kcal |
| 배추 (1접시, 30g) | 3kcal |
저녁식사 : 260kcal (51.28%)
| 자색고구마 (1개, 200g) | 260kcal |
간식 : 21kcal (4.14%)
| [롯데] 미니크런키 (1낱개, 4g) | 21kcal |
운동 : 1,440kcal
| 자전거 타기 (180분) | 1,440kcal |
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