다이어트 식단
02월 19일( 점심식사 284kcal)
50꿈꾸다
- 2020.02.19 22:36
- 112
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점심 284kcal 22:34
탄수화물(12.4%) 35.41 / 286g
단백질(34.4%) 17.87 / 52g
지방(19.6%) 8.61/ 44g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 132kcal |
| 다시마 (1인분, 70g) | 6kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
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