10대_건강한다이어트중
운동!
우유유웅
- 2020.02.19 22:49
- 90
- 2
오늘 식단은 찍지 못하여서 사진은 없고
제가 오늘 했던 운동들을 !! 얘기해볼려구여 !!
1. 여리나핏 ( 전신 불태우기 좋은 딱 5분 운동! )
2. 삐약스핏 ( 하체비만 7분 운동 )
3. 삐약스핏 ( 주원 홈트 허벅지 안쪽살 12분 운동 )
4. 추언니 ( 다리살 쫙 빼는 최고의 10분 운동 )
저는 저기 써있는 순서대로 오늘 운동을 하였어요 !!
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다요하 네네 저분꺼 저한테는 엄청 좋더라구요 !! 효과 짱짱 !!
오오 저 진짜 하비라 고민이 많은데ㅜㅜ 저 운동들도 해봐야겠어요! 수고하셨어용!😊