• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒบ40๋Œ€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋‹ค์ด์–ด๋ฆฌ๐ŸŒบ

162.5cm 64ํ‚ค๋กœ ...02์›”20์ผ๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹œ์ž‘ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~!!

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

48๊นŒ์ง€๊ฐ€๋ณด์ž

  • 2020.02.20 08:54
  • 89
  • 6

๋งŽ์ด ์‘์›ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”~ํ•จ๊ป˜ ํ•˜๋ฉด ๋”์ข‹๊ตฌ์šฉ~๋ชจ๋‘ ํ™”์ดํŒ…~!!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    48๊นŒ์ง€๊ฐ€๋ณด์ž 2020.03.04 09:42

    1.7ํ‚ค๋กœ ๋นผ๊ณ  ๋ฉˆ์ถฐ์žˆ์–ด์š”ใ…‹ใ…‹ ์—ด์‹ฌํžˆ์•ˆํ•ด์„œแ†ข์–ด์ œ๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ„ํ—์ ๋‹จ์‹16:8 ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”~์šด๋™๋„์‹œ์ž‘~ํ™งํŒ…~

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ์ž…๋ฌธ
    bals**** 2020.03.04 09:40

    ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    48๊นŒ์ง€๊ฐ€๋ณด์ž 2020.02.21 17:11

    ๋ฏธ์†Œ์ฒœ์‚ฌ๋‹˜~๊ณ ๋งˆ์›Œ์šฉ~๊ธฐ์šด์ด ๋‚˜๋„ค์š”~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฏธ์†Œ์ฒœ์‚ฌ8 2020.02.20 10:11

    ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    48๊นŒ์ง€๊ฐ€๋ณด์ž 2020.02.20 09:28

    ์ •์„๋‹˜~๋•กํ~~~๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ๋‹ค์šง์‹œ๋Ÿฌ 2020.02.20 09:23

    ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

02์›” 19์ผ (์Œ์‹ 913kcal, ์šด๋™ 691kcal)

2020.02.20 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 85
๋‹ค์Œ๊ธ€

02์›” 20์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 317kcal)

2020.02.20 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 57
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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