다이어트 식단
02월 20일(오후간식 192kcal)
엉짱이될거야
- 2020.02.20 17:49
- 102
- 0
요거트 만들었는데 너무 맹맹 ㅠㅠ 앞으로는 사먹는걸로
오후간식 192kcal 17:48
탄수화물(5.4%) 16.78 / 313g
단백질(26.4%) 15.05 / 57g
지방(12.5%) 6.00/ 48g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| [넛월드] 하루견과 (1회분, 25g) | 80kcal |
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