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한달동안 5키로 감량!!(3일연속 안적으면 경고후 강퇴)

2/21 49.9kg

다신등급

chaechaechaechae
  • 2020.02.21 21:10
  • 109
  • 2

아침-사과1개 고구마1개
점심-닭가슴살, 치즈
저녁- 단백질바

이제 이그룹방이 2주도 남지않았네요 ㅠㅠ 목표가 47kg였는데 비슷하게라도 가기위해서 힘내야겠어용 다들 힘내세요!🤩

2/21 49.9kg

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  • 정석
    chaechaechaechae 2020.02.23 00:35

    그러게용 이거 하고서 확실히 무너지는 날이 적은것같아요!

    답글
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  • 정석
    벚꽃놀잉 2020.02.23 00:34

    그룹방 4월까지 늘렸으면 좋겠네요😗

    답글
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