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레베카 복근운동 칼로리

다신등급

NGABI
  • 2020.02.22 11:39
  • 170
  • 2

레바카 복근운동 7분 30초짜리 몇 kcal 소모되는건가요?? 티파니 허리운동 11분도 알려주세요

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  • 다신
    탄탄원츄 2020.02.23 03:20

    레베카 7분이면 35~40정도, 티파니는 몇 분짜린가요...10분정도면 60~80정도

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  • 다신
    ssoma 2020.02.22 17:01

    정확하게는 운동 내용을 보고 횟수나 세트수를 세어봐야 하는데.... 보통 30분에 150 정도 소비로 보시면 얼추 마자요.

    답글
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