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다이어트 식단

02월 22일(점심 672kcal)

다신등급

NINIIII

  • 2020.02.22 14:00
  • 75
  • 0
점심 672kcal 13:32
탄수화물(3.3%) 12.00 / 364g
단백질(106.5%) 71.36 / 67g
지방(36.5%) 20.45/ 56g
[파리바게뜨] 호밀호두빵(대)
(1회, 100g)
280kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
130kcal
닭가슴살
(1인분, 120g)
117kcal
[덴마크우유] 비플레인 쿽 QUARG
(1회, 100g)
85kcal
[위드클렌즈] 어니언요거트 소스
(1회, 40g)
60kcal
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