• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 22일( 저녁식사 338kcal)

다신등급

hhh1113
  • 2020.02.22 18:21
  • 120
  • 0

2/22 저녁식단 사과조림 샌드위치랑 야채와 방울토마토 슬슬 지겨워지는식단~~그래도 홧팅^^

02월 22일( 저녁식사 338kcal)

저녁 338kcal 18:14
탄수화물(14.8%) 50.63 / 341g
단백질(39.9%) 24.74 / 62g
지방(9.0%) 4.68/ 52g
[서브웨이] 클럽샌드위치
(1개, 240g)
 310kcal
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
 8kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
대추방울토마토
(6개, 90g)
 12kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

02월 14일( 저녁식사 236kcal)

2020.02.14 조회수 : 85
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 몽그리1 N
  3. 3 내인생첨일 N
  4. 4 terria 동등
  5. 5 dory1014 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기