• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

윗몸일으키기

다신등급

중딩때는예뻐질꺼야
  • 2020.02.22 20:56
  • 95
  • 2

윗몸일으키기 어떻게 하나요?

보니깐 중1때 PAPS에서 윗몸일으키기를 하는데 걱정이예요ㅠ

근데 사실 저희 부모님 두분 다 운동을 못하셔서....저도 못하는갓같아요ㅠㅠㅠㅠ

도움 좀 주세요ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    검은인간 2020.02.22 22:38

    계속 하시다 보면 늘고 안 힘들어져요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Reina^^ 2020.02.24 08:32

    윗몸일으키기는 배에 힘을 주고 숨을 참고 다시 숨을 내쉬면서 천천히 연속으로 하면되요 그리고 저는 집에서도 윗몸일으키기
    연속으로 100개 해요

    답글
    |
    입력
이전글

야식

2020.02.23 조회수 : 104
다음글

치킨의 유혹

2020.02.22 조회수 : 94
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 terria 하락
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기