다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 305kcal)
이랑이00
- 2020.02.23 00:17
- 44
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저녁 305kcal 16:10
탄수화물(12.9%) 44.97 / 348g
단백질(50.7%) 32.47 / 64g
지방(6.4%) 3.40/ 53g
| 몬뉴월남쌈 사각 (6장, 39g) | 138kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 멸치액젓 (1종지, 15g) | 4kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
| 설탕 (0회, 10g) | 40kcal |
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