팁&노하우
변비탈출노하우!(지극히 개인적인 ㅎㅎ)
쏭쏭희
- 2016.02.16 22:39
- 994
- 15
제가 다이어트시작하고 3주차정도되니까 화장실가는횟수가 이틀에한번 삼일에한번 이러다가 4일동안 못가고하니까 너무 스트레스가 받더라고요 ㅠㅠ물은 2리터이상씩 꼭먹눈데도
그래서 아침에 일어나서 따뜻한물1컵마시고 운동한후에 아침먹기 전에 따뜻한물을 2컵을 연달아먹고 아침먹으니까 점심쯤되면 꼭 화장실을 가더라고요!!혹시 변비로 고생하시는분있으면 시도해보세요!!(
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아 공감..다이어트 시작한지 4일째
규칙적인 식사하고, 물도 열심히 마셨는데 이상하게도 큰일이 힘들더라구요. 저도 따신물 마셔볼게요!
만성변빈데 정말 감사해요 내일부터 실행해야겠어요
네 해바야겟어요~
이글보고 한번 시도해봐야겟어요 ㅠㅠㅠ
헉정말요?!?!대박
Hizzi 금찡 코코팜99 이제빼야만해 꼭 효과보셨으면 좋겠어요 ! 다이어트하다가 변비걸리면 정말 신경많이쓰이더라고요 ㅠ
다시봄날 허리운동이라하면 훌라후프같은것도 포함인가요?
저도화장실잘갓었는데 다요트하고 변비가생겨서ㅜㅜ함해봐야겟어요!!감사합니다^^
꼭 해보겟습니다!!
아침에 주스와 따뜻한물먹고 가볍게 허리운동 20분하면 소식이 오더라구요
물론 야채.채소 많이먹으면 더 좋지만요