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다이어트 식단

02월 23일(아침 223kcal)

다신등급

하뜨이따

  • 2020.02.23 08:36
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02월 23일(아침 223kcal)

아침 223kcal 08:36
탄수화물(11.8%) 45.51 / 385g
단백질(17.5%) 12.39 / 71g
지방(0.1%) 0.03/ 59g
삶은감자
(1회, 150g)
99kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
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