다이어트 식단
02월 23일( 아침식사 209kcal)
헤이뤼
- 2020.02.23 13:13
- 131
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아침 209kcal 13:12
탄수화물(7.5%) 23.10 / 307g
단백질(49.7%) 27.82 / 56g
지방(6.0%) 2.84/ 47g
| 단호박 (1회, 50g) | 21kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 사과 (1/4회, 62g) | 30kcal |
| 스위트허그 저지방 요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 딸기 (1회, 20g) | 5kcal |
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