다이어트 식단
02월 23일(저녁 255kcal)
min밍
- 2020.02.23 18:01
- 68
- 0
저녁 255kcal 15:20
탄수화물(4.5%) 18.18 / 406g
단백질(43.6%) 32.26 / 74g
지방(10.7%) 6.61/ 62g
| [재우스] 닭가슴살 스트롱J (1회, 120g) | 168kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
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