다이어트 식단
02월 24일( 점심식사 557kcal)
밍굴이92
- 2020.02.24 12:39
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점심 557kcal 12:34
탄수화물(21.6%) 77.05 / 357g
단백질(34.0%) 22.12 / 65g
지방(33.5%) 18.07/ 54g
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 132kcal |
| 볶음김치 (캔) (1/4회, 25g) | 23kcal |
| 잡채 (1/2인분, 75g) | 142kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분, 30g) | 44kcal |
| 부추부침개 (1/2소접시, 65g) | 86kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 150g) | 130kcal |
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