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다이어트 고민&질문

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폭식하고나서

다신등급

헤이22
  • 2020.02.25 01:10
  • 129
  • 0

폭식후에 16-18시간 정도 단식하고 샐러드 먹으면 많이 안찐다던데 사실인가요? 많이는 아니지만 틈틈히 운동도 조금씩 하긴했는데ㅠㅠ

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