20.02.24 식단 & 운동


13:20 아점 / 맛불리 정체기 극복법 적용으로 평소 식단 ×2 섭취
운동 : 약 1500걸음 / 땅끄 다리 1 / 채니챈 다리 1 / 춤 2곡
일기 : 치팅데이 후유증인지 저녁에 식욕 미친듯이 왔지만 참아냈다! 내일부터 평소 다이어트 식단대로 다시 시작한당 처음 할 때처럼 열심히 해보자 그리고 다양한 다이어트 식단으로 요리해보는 연습하자!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
N
45만들쟈
N
terria
카@yang101
N
카@god02245
N