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다이어트 식단

02월 26일( 아침식사 321kcal)

다신등급

anch8768

  • 2020.02.26 08:52
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02월 26일( 아침식사 321kcal)

아침 321kcal 08:50
탄수화물(2.8%) 10.23 / 364g
단백질(49.0%) 32.82 / 67g
지방(26.4%) 14.78/ 56g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
105kcal
구운계란
(1개, 45g)
73kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
98kcal
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