[다신 15기] 미션등록
[다신 15기 운동미션] 18일차
근육형49
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- 2020.02.26 12:22
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![[다신 15기 운동미션] 18일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4559/wm_4558633_1582719726_1.jpg)
어제 중간 눈바디 사진을 찍어봤어요~~
체중은 1kg감량으로 미미하지만 복부가 많이 감량된게 보이더라구요..
몸무게에 연연하지 말라는 말을 다시한번 확인 했습니다~
생각처럼 근육량이 늘지않아 답답하지만 집에서 하는 운동치고는 선방한다 생각하고 얼른 코로나가 진정돼 헬스장에 다시 나가는 날을 기다려 봅니다~~^^
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오늘은 라인이 더 길고 예뿌네요!! 체중보다 눈바디!! 이미 날씬하셔서 지금 1키로 감량도 큰 수확인것 같아요!!👍
호하하하하 그런가 봐요~~^^
하루운동 연말부터 외식과폭식이 너무 많아 뱃살이 출렁였어요~~ㅋㅋ
식단 조절하니 확실이 돌아오네요~~ㅎㅎ
도전할때부터 몸매가 좋으셔서 티가 안 나는 걸거에요.^^
체지방이 빠지고 근육이 붙었나봐요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨어요~