다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 288kcal)
밍굴이92
- 2020.02.26 12:32
- 108
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점심 288kcal 12:30
탄수화물(13.0%) 46.36 / 357g
단백질(15.9%) 10.32 / 65g
지방(11.2%) 6.03/ 54g
| 김 마른김구이 (10장, 10g) | 30kcal |
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 132kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
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