무릎에 무리가 안가는 운동
올해는살뺄거야아마두
이제 막 다이어트를 시작한 학생입니다! 얼마전에 다리를 다쳐서 운동을 하기가 쉽지 않네요ㅜㅜ 그렇다고 운동을 안하면 살이 잘 안빠지더라고요.. 무릎에 무리가 안가는 운동 있을까요?
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