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다이어트 식단

02월 27일(점심 423kcal)

다신등급

체리덕후

  • 2020.02.27 15:28
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시아랑 점심 현미밥 135g, 미역국 246g

02월 27일(점심 423kcal)

점심 423kcal 15:27
탄수화물(19.5%) 63.87 / 328g
단백질(37.4%) 22.43 / 60g
지방(18.4%) 9.19/ 50g
현미밥
(1공기, 135g)
206kcal
쇠고기미역국
(1인분, 246g)
217kcal
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