다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 889kcal)
울트라꽃등심파워
- 2020.02.27 15:42
- 97
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점심 12시30분
점심 889kcal 12:19
탄수화물(5.3%) 19.53 / 370g
단백질(113.6%) 77.27 / 68g
지방(94.9%) 54.10/ 57g
| 꽃등심 (1회분, 320g) | 697kcal |
| 청경채 (1접시, 273g) | 38kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 101g) | 113kcal |
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