다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 699kcal)
커브스486
- 2020.02.27 17:00
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점심 699kcal 18:37
탄수화물(28.7%) 82.82 / 289g
단백질(66.7%) 35.37 / 53g
지방(56.5%) 24.87/ 44g
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 36g) | 23kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
| [통밀당] 통밀카카오빵 (1개, 115g) | 300kcal |
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