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다이어트 식단

02월 27일( 점심식사 704kcal)

다신등급

하~~~

  • 2020.02.27 18:52
  • 129
  • 0
점심 704kcal 18:48
탄수화물(29.1%) 92.82 / 319g
단백질(46.4%) 26.93 / 58g
지방(52.8%) 25.89/ 49g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
메추리알장조림
(1/2인분, 30g)
44kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
98kcal
김치볶음밥
(1/4인분, 75g)
111kcal
부대찌개
(1/4인분, 150g)
130kcal
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