다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 704kcal)
하~~~
- 2020.02.27 18:52
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점심 704kcal 18:48
탄수화물(29.1%) 92.82 / 319g
단백질(46.4%) 26.93 / 58g
지방(52.8%) 25.89/ 49g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 메추리알장조림 (1/2인분, 30g) | 44kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 김치볶음밥 (1/4인분, 75g) | 111kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 150g) | 130kcal |
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