BMI 20을 향해 고고!!
간만에 인증2/27일
꼬모맘v84
- 2020.02.27 20:20
- 110
- 2
요즘 코로나땜시 애들에 치이느라 다이어리체크하는걸 잊어브렀네요..
아침 우유1컵 그사이 사과 1/4쪽
점심 해물찜 ,계란후라이
간식으로 딸기요거트
저녁엔 샐러드 과식이요..ㅋ
야채샐러드에 파프리카 반개 바나나 견과류 버섯구이 이렇게 먹었네요.. ㅜㅠ 운동은 오랜만에 줌바로 땀 뻘뻘흘렸네요~~
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줌바 잼있겠어요~~^^
샐러드는 듬뿍먹어도ㅡ좋지요ㅡㅎ