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다이어트 식단

02월 28일( 점심식사 687kcal)

다신등급

JIWON90
  • 2020.02.28 12:44
  • 124
  • 0
점심 687kcal 12:43
탄수화물(31.7%) 120.29 / 379g
단백질(47.9%) 33.07 / 69g
지방(14.0%) 8.14/ 58g
성수동 스무디 오트밀
(1팩, 230ml)
 298kcal
[통밀당] 통밀그대로빵
(1개, 90g)
 230kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 80g)
 90kcal
포도
(1회분, 100g)
 69kcal
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