다이어트 식단
02월 28일( 저녁식사 395kcal)
1015dk
- 2020.02.28 18:57
- 97
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저녁 395kcal 18:56
탄수화물(11.7%) 50.95 / 437g
단백질(30.3%) 24.20 / 80g
지방(21.7%) 14.53/ 67g
| 볶은귀리분말 (1회, 30g) | 90kcal |
| 우유 (2컵, 500ml) | 305kcal |
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