다이어트 식단
02월 29일(점심 363kcal)
myself02
- 2020.02.29 11:34
- 117
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점심 363kcal 00:08
탄수화물(12.7%) 44.17 / 348g
단백질(45.9%) 29.39 / 64g
지방(17.5%) 9.29/ 53g
| 부추 (0.5회분, 50g) | 15kcal |
| 오리고기 (0.5인분, 50g) | 100kcal |
| 팽이버섯 (0.5회, 50g) | 10kcal |
| 톳 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 청포도 (10회, 65g) | 30kcal |
| [아임닭] 빅볼 닭가슴살 자연치즈 (0.5팩, 50g) | 77kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
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