다이어트 식단
02월 29일( 저녁식사 635kcal)
커브스486
- 2020.02.29 17:22
- 34
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저녁 635kcal 20:47
탄수화물(9.6%) 27.61 / 289g
단백질(97.2%) 51.53 / 53g
지방(86.5%) 38.08/ 44g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 200g) | 420kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 닭죽 (1인분, 100g) | 123kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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