전 연애하면서 거의 10kg가 2년간 쪘었어요!
음식을 넘 좋아해서 같이 해먹고
맛집 돌아다니다 이렇게 됐죠!
남친도 같이 데이트하면서 5키로가 쪘어요ㅋㅋ
날씬했던 사람을 사람을 통통하게 만들어놨네요..
저는 65에서 73,4이상 왔다 갔다 하다가
올해 초 태국 다녀와서 더 먹고 75를 찍고
충격받아서 다이어트를 시작했어요!

이 그룹에 꾸준히 기록하며
다이어트 하고 서로 응원하는 것만으로도
지속할 수 있는 힘이 되는 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
(다산댁님과 의지님의 자세한 조언과 응원이 넘 도움됐어요 감사해요ㅜㅜ)
음식을 너무나 좋아하는 저에게
다이어트는 정말 쉽지 않지만!!!
함께 할께요!!
같이 몸에 대해서 공부하면서
건강한 다이어트에 대해 알아가는 것 같아요
오히려 몸을 챙기게 되는 느낌❤️

일단 1차 목표는 63kg를 향해 가는거에요!!
이미 이루신 분들이 계셔서
자극과 도전이 됩니다!!! 감사해요:)!!

오늘은 개인적인 일로 7시간 가까이
차에 있었네요 ㅜㅜ

오고 가며 식단 조절하기가 쉽지 않을 것 같아
만두와 샐러드를 사갔어요!
돌아와서 근력운동 30분 정도 하고 쉽니다:)
오늘도 수고하셨습니다!