다이어트 일기
02월 28일 (음식 1539kcal)
니나니노
- 2020.03.01 02:20
- 74
- 0
- 음식
- 운동
1539/ 1794
0/ 299
실패
(44)
아침식사 : 253kcal (16.44%)
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 106kcal |
점심식사 : 574kcal (37.30%)
| 짜장밥 | 357kcal |
| 계란국 | 43kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 탕수육 | 159kcal |
오후 간식 : 50kcal (3.25%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 662kcal (43.01%)
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
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