[다신 15기 운동 미션] 22일차
천마산
아침 일찍 가볍게 마무리 했어요.^^땀도 나고 다리,팔 후들후들 기분 좋아요.
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가볍게! 저도 후들후들하고 가벼운 하루운동님과 다르게 무겁더라구요ㅜㅜㅜ내일도 개운하게 끝까지 화이팅!
흐핫!! 최대한 자세 유지하고 찍었어요.ㅋㅋ감사합니다.
정말 팔다리가 후들후들~~자세가 넘나 좋으시네용😊👍👍
50kg만들고싶다 저는 지구력이 딸려서 오래하기 보다 집중해서 하려고 하는데요.^^ 씻고 나오니 기분 좋더라구요.
저는 운동하고나면 후들거리고 기력딸려 쉬고만 싶더라구요,, 언제쯤 기분좋고 개운하련지 ㅎㅎ
[다신15기 식단미션]21일차
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가볍게! 저도 후들후들하고 가벼운 하루운동님과 다르게 무겁더라구요ㅜㅜㅜ내일도 개운하게 끝까지 화이팅!
흐핫!! 최대한 자세 유지하고 찍었어요.ㅋㅋ감사합니다.
정말 팔다리가 후들후들~~자세가 넘나 좋으시네용😊👍👍
50kg만들고싶다 저는 지구력이 딸려서 오래하기 보다 집중해서 하려고 하는데요.^^ 씻고 나오니 기분 좋더라구요.
저는 운동하고나면 후들거리고 기력딸려 쉬고만 싶더라구요,, 언제쯤 기분좋고 개운하련지 ㅎㅎ