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다이어트 식단

03월 01일( 아침식사 314kcal)

다신등급

선희78

  • 2020.03.01 11:47
  • 68
  • 0

샐러리 고구마 블루베리 햄씨드 요플레

03월 01일( 아침식사 314kcal)

아침 314kcal 11:39
탄수화물(15.4%) 52.50 / 340g
단백질(9.1%) 5.67 / 62g
지방(24.9%) 12.97/ 52g
[빙그레] 요플레 블루베리
(1개, 90ml)
92kcal
찐고구마
(1회, 80g)
74kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
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