다이어트 식단
03월 01일( 아침식사 448kcal)
hoizzap
- 2020.03.01 13:52
- 61
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아침 448kcal 13:50
탄수화물(20.8%) 68.18 / 328g
단백질(59.0%) 35.41 / 60g
지방(11.4%) 5.71/ 50g
| 명태 (1회분, 100g) | 98kcal |
| 메밀국수 생것 생것 (1회분, 100g) | 258kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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