가입했습니다.
긍정여왕김씨
작년에 간단으로 살빼는 도중 다리를 다쳐서 중단했다가, 올해 무릎을 또 다쳐서 못움직이고 다시 살이 너무 쪄서 다시 간단 시작하려고 가입했습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
긍정여왕김씨 넵~^^다시 만나서 반가워요ㅎ다시 맘잡고 화이팅입니다~^^
다산댁 반가워요.^^ 다시 맘잡고 화이팅입니다.^0^
민지짱ㅎ 반겨주셔서 감사해요. ^^
오랜만이에요 ㅎㅎ에고ᆢ 그동안 다리도 다치시고 무릎도 다치셨군요ㅠ그래서 못 움직이실때는 간단 만한게 없죠 ㅎ저도 처음에 간단 시작하게 된 동기가 허리디스크 때문에 걷기도 힘들어서 운동을 할수가 없어서 간단으로 시작했어요같이 힘내서 다시 화이팅 해요~^^
반갑습니다~~환영해요^^
03월 01일( 점심식사 987kcal)
30일 체지방 줄이기 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
긍정여왕김씨 넵~^^
다시 만나서 반가워요ㅎ
다시 맘잡고 화이팅입니다~^^
다산댁 반가워요.^^ 다시 맘잡고 화이팅입니다.^0^
민지짱ㅎ 반겨주셔서 감사해요. ^^
오랜만이에요 ㅎㅎ
에고ᆢ
그동안 다리도 다치시고 무릎도 다치셨군요ㅠ
그래서 못 움직이실때는 간단 만한게 없죠 ㅎ
저도 처음에 간단 시작하게 된 동기가 허리디스크 때문에 걷기도 힘들어서 운동을 할수가 없어서 간단으로 시작했어요
같이 힘내서 다시 화이팅 해요~^^
반갑습니다~~환영해요^^