[다신 15기 운동 미션] 22일차
호하하하하
토요일 쉬고 하려니까 몸이 안따라주는 느낌이에요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
둥글글 넵 끝까지 화이팅!!
뻐근하고 힘드시죠ㅜㅠ마지막 4주차에요! 끝까지 화이팅!
어느이야기 엇 저도 그렇게 해야겠어여 ㅎㅎ 감사합니다!
한주간 운동하면서 뭉쳤던거 어제 운동 쉬는날 맛사지 하면서 풀어줘서 그런지 전 오늘은 운동 하기 편하더라구요 운동후 풀어주는것이 중요하다는걸 오늘 새삼 다시 느끼게 되더라구요
민지짱ㅎ 맞아요 ㅠㅠ 코로나때매 집에만 잇다가 하려니 더 그래여 ㅠㅠ
그렇죠~~쉬고 담날이 힘든것 같아요^^
03월 01일( 저녁식사 243kcal)
요건제입맛에좀안맞아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
둥글글 넵 끝까지 화이팅!!
뻐근하고 힘드시죠ㅜㅠ마지막 4주차에요! 끝까지 화이팅!
어느이야기 엇 저도 그렇게 해야겠어여 ㅎㅎ 감사합니다!
한주간 운동하면서 뭉쳤던거 어제 운동 쉬는날 맛사지 하면서 풀어줘서 그런지 전 오늘은 운동 하기 편하더라구요 운동후 풀어주는것이 중요하다는걸 오늘 새삼 다시 느끼게 되더라구요
민지짱ㅎ 맞아요 ㅠㅠ 코로나때매 집에만 잇다가 하려니 더 그래여 ㅠㅠ
그렇죠~~쉬고 담날이 힘든것 같아요^^