다이어트 식단
02월 29일( 저녁식사 466kcal)
근육늘리장
- 2020.03.01 19:50
- 78
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저녁 466kcal 17:43
탄수화물(13.3%) 47.58 / 358g
단백질(49.8%) 32.87 / 66g
지방(29.0%) 15.97/ 55g
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 흑임자소스 (1회분, 25g) | 100kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1/2팩, 50g) | 71kcal |
| 안동 낫또 (1/2회분, 27g) | 44kcal |
| 대추방울토마토 (3개, 45g) | 6kcal |
| 미쳤콩 프로틴볼 떡갈비맛 (1/2회, 35g) | 68kcal |
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