닭가슴살샐러드
하트핫히트힛
파프리카 당근 느타리버섯 마늘 따로 볶아주고 닭가슴살은 방망이로 쳐주고 40분동안 냉장고에 숙성해주고 팬에 올리브유 두르고 센불에 닭가슴살을 구워준다 튀기듯이 구워주니 겉은 바삭 속은 완전 촉촉!
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03월 01일( 아침식사 422kcal)
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